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Causes et conséquences possibles d'un faible taux de testostérone chez les femmes

La testostérone est produite dans la couche corticale des glandes surrénales et des ovaires. Sa quantité minimale est produite dans le placenta et la peau. La régulation de la production d'hormones est réalisée par le système hypothalamo-hypophyse. L'hormone androgyne chez la femme est responsable de:

  • dimensions, position anatomique et fonction du système reproducteur,
  • fonction génératrice des ovaires (production d'ovules),
  • libido
  • formation de squelette,
  • densité osseuse
  • volume et masse musculaire
  • développement du tissu adipeux
  • fonction des glandes sébacées
  • état de la peau
  • métabolisme de l'azote et du phosphore,
  • augmente la synthèse et la dégradation des protéines,
  • à risque de maladie cardiovasculaire et, en particulier, d'athérosclérose,
  • effets anabolisants (synthèse protéique, insuline, endorphines),
  • participe à la synthèse des lipoprotéines dans le foie,
  • l'absorption par le corps des minéraux et de l'eau,
  • contrôle de la glycémie
  • résistance au stress
  • endurance
  • effet sur la fonction cognitive.

Niveaux hormonaux

Les niveaux de testostérone sont soumis à des effets endogènes (externes) et exogènes (internes).

Le niveau hormonal chez les femmes change non seulement tout au long de la vie, mais aussi tout au long du mois, de l'année. Il y a également des fluctuations quotidiennes de la quantité de testostérone. La norme de cette hormone chez la femme est estimée à 0,36-1,97 nmol / L. Cependant, cette norme est indiquée pour le corps féminin de plus de 13 ans et de moins de 45-50 ans. Mais même dans cette tranche d'âge, le niveau de l'hormone varie considérablement. En un mois, le niveau de testostérone pour les femmes en âge de procréer est normal:

  • limites admissibles de la norme - 0,45 - 3,75 nmol / l
  • la moyenne est de 0,29 à 3,18 pg / ml
  • dans la phase de formation des follicules (1-7 jours du cycle menstruel) - 0,45-3,17 pg / ml,
  • dans la phase d'ovulation - 0,46-2,48 pg / ml,
  • après la fin du cycle - 0,29-1,73 pg / ml.

Pendant la grossesse, le niveau hormonal augmente au troisième trimestre et peut dépasser la norme indiquée de 3 à 4 fois. Pendant la ménopause, la quantité de testostérone diminue et est de 0,28 à 1,22 nmol / L. Jusqu'à la puberté, la testostérone dans le corps des filles ne dépasse pas 0,98 nmol / L. La valeur maximale du niveau hormonal est observée le matin, le minimum - le soir.

Testostérone gratuite et associée

La testostérone se lie dans le plasma aux protéines de transport - spécifiquement avec la globuline et non spécifiquement avec l'albumine. De plus, seulement 1 à 2% de l'hormone est dans un état libre (non lié). La testostérone liée aux protéines forme une réserve (pool) de l'hormone qui n'est pas sensible au métabolisme et à la clairance.

Le taux de substance libre varie également tout au long de la vie. La valeur minimale de référence (dans les limites normales) de l'hormone libre est observée chez les filles de moins de 9 ans (0,06-1,7 pg / ml). La quantité maximale de testostérone libre se trouve dans le plasma sanguin des filles dans la période post-pubertaire (13 à 18 ans) et est de 4,1 pg / ml. La norme de testostérone gratuite pour les femmes enceintes n'a pas été établie, mais elle augmente également au cours du troisième trimestre.

Lors de la détermination de la quantité de testostérone totale, la quantité d'hormone dans un état lié et libre est prise en compte. Sa valeur de référence chez les femmes de plus de 18 ans est de 0,24 à 2,7 nmol / L. Les études en laboratoire prennent en compte les deux états de la testostérone, car le rapport des fractions hormonales varie selon les différentes conditions du corps et peut devenir un indicateur informatif en pathologie.

Par conséquent, afin d'évaluer correctement la quantité d'hormone, de nombreux facteurs doivent être pris en compte.

Facteurs affectant les niveaux de testostérone

Pour abaisser le niveau de testostérone dans le plasma sanguin d'une femme:

1. Facteurs d'influence endogènes (externes):

  • violation du régime et de la qualité des aliments (famine, alimentation crue, végétarisme, alimentation, etc.),
  • une grande quantité de glucides,
  • aliments riches en Mg, Zn,
  • certains médicaments (hormonaux, contraceptifs oraux, antimycosiques, anticonvulsivants, immunosuppresseurs, médicaments antiulcéreux, etc.),
  • certaines plantes médicinales (menthe poivrée, actée à grappes noires, réglisse, palmier nain),
  • activité physique faible ou élevée,
  • obésité
  • le stress
  • l'alcoolisme
  • exposition rare au soleil
  • faible activité sexuelle.

2. Exogène (facteurs internes):

  • génétique
  • pathologie de l'hypothalamus ou de l'hypophyse,
  • maladies du système endocrinien,
  • certaines maladies auto-immunes
  • pathologie des glandes surrénales,
  • néoplasmes dans les ovaires,
  • changements naturels liés à l'âge.

Les scientifiques soutiennent que l'effet sur l'état du corps n'est pas le niveau d'hormones, mais la sensibilité des récepteurs aux androgènes. Malgré la concentration plus faible par rapport au niveau hormonal chez l'homme, les récepteurs du corps féminin sont plus sensibles, ce qui explique la grande importance de la testostérone chez la femme. Les faibles niveaux d'hormones sont augmentés par la production d'œstrogènes.

Symptômes faibles

Avec une diminution des niveaux de testostérone, les symptômes suivants sont notés:

  • graisse corporelle dans le bas de l'abdomen, sur les bras et dans le cou,
  • la peau devient sèche et fine
  • les cheveux deviennent cassants, se fendent, tombent, perdent de l'éclat,
  • désir sexuel diminué ou absent,
  • les cordes vocales s'affaiblissent, le timbre et la force de la voix changent,
  • fatigue, fatigue, apathie,
  • irritabilité, larmoiement,
  • dépression
  • os cassants
  • infertilité
  • transpiration accrue
  • Marées
  • trouble du sommeil
  • fréquence cardiaque
  • diminution de la masse musculaire
  • détérioration des capacités cognitives (mémoire, concentration de l'attention, réflexion, compréhension, orientation spatiale, etc.).

Une baisse de la testostérone provoque une diminution de la quantité de lubrifiant, de sorte que les rapports sexuels provoquent une gêne et conduisent à éviter les contacts sexuels. L'effet du stress sur le corps entraîne une diminution des niveaux de testostérone, qui à son tour affecte négativement l'état psychologique d'une femme. Un cercle vicieux se forme.

Une baisse des taux plasmatiques de testostérone peut entraîner un certain nombre de maladies graves.

Les maladies

Une faible testostérone provoque:

  • endométriose
  • néoplasmes malins de la glande mammaire,
  • diabète sucré
  • pathologie du système cardiovasculaire,
  • l'ostéoporose.

Les faibles niveaux d'hormones ne sont pas une phrase. Il peut être augmenté avec un traitement complexe, en utilisant une hormonothérapie substitutive, des remèdes à base de plantes, une normalisation de la nutrition et de l'activité physique. Il est possible d'augmenter la testostérone abaissée en éliminant les facteurs de stress, en normalisant le régime de repos et en éliminant les mauvaises habitudes. Les symptômes qui correspondent à de faibles niveaux de testostérone peuvent indiquer d'autres maladies. Par conséquent, seuls les diagnostics de laboratoire donneront des informations objectives. Il n'est pas nécessaire de déchiffrer indépendamment le témoignage, car seul un spécialiste expérimenté prendra en compte tous les facteurs et tirera des conclusions adéquates - la faible testostérone est-elle une pathologie ou due à des causes naturelles.

Indicateurs médicaux des niveaux sanguins normaux

Il faut savoir que le fond hormonal change constamment tout au long du mois, de l'année, toute la vie d'une femme. Une fluctuation importante du niveau est possible pendant la journée et même dans la journée. En règle générale, le matin, le contenu maximum est observé, le soir - le minimum.

En médecine, elle est considérée comme la norme de 0,36-1,97 n mol / l pour le corps des femmes de moins de 50 ans et de plus de 13 ans.

Mais même dans ces limites d'âge, le fond hormonal n'est pas le même.

  • Chez les femmes enceintes ou allaitantes, presque tout le temps, l'augmentation de la testostérone et la norme ci-dessus peuvent dépasser 4 fois au cours du troisième trimestre.
  • Pendant la ménopause de la ménopause, la testostérone tombe à 0,28-1,22 n mol / L.
  • Dans le corps des filles jusqu'à l'adolescence, la testostérone n'est pas supérieure à 0,98 n mol / L.
  • La teneur minimale est observée jusqu'à l'âge de 9 ans (0,06-1,7 pg / ml).

Normes acceptées pour les femmes en âge de procréer dans un délai d'un mois:

  • Bordures - 0,45 - 3,75 nmol / L.
  • Du 1er au 7e jour du cycle menstruel, 0,45-3,17 pg / ml.
  • Pendant l'ovulation - 0,46-2,48 pg / ml.
  • La fin du cycle est de 0,29 à 1,73 pg / ml.

Chez la femme, la testostérone peut être libre ou liée aux protéines. Les hormones, lorsqu'elles sont connectées, ne sont pas métabolisées et constituent une réserve.

Raisons du déclin

Les raisons d'une faible testostérone peuvent être variées - internes (exogènes) et externes (endogènes).

Exogène:

  • hérédité défavorable et génétique congénitale,
  • Syndrome de Down
  • insuffisance rénale
  • dysfonctionnement de l'hypophyse, de la glande surrénale, de l'hypothalamus,
  • tout type de tumeurs et de néoplasmes dans les ovaires,
  • troubles endocriniens,
  • changements liés à l'âge
  • ovariotomie (ablation d'un ou des deux ovaires),
  • surrénalectomie (ablation des glandes surrénales).

Endogène:

  • apport constant d'aliments riches en zinc et en magnésium,
  • une mauvaise alimentation de mauvaise qualité,
  • famine injustifiée, alimentation crue, alimentation douloureuse, etc.,
  • Abus de glucides élevé
  • alcool, drogues, tabac,
  • médicaments, antifongiques, contraceptifs oraux, anticonvulsivants et antiulcéreux, immunosuppresseurs, barbituriques,
  • embonpoint, obésité,
  • manque d'exposition au soleil, manque de vitamine D,
  • plantes médicinales - actée à grappes noires, menthe, réglisse,
  • le stress
  • troubles du sommeil,
  • faible activité physique et sexuelle,
  • Le contexte hormonal est également influencé par des facteurs émotionnels et psychologiques - excitation sexuelle, dépression,
  • une très faible testostérone se produit, en tant que cause des effets de la ménopause et de la ménopause chez la femme,
  • faites attention à la viscosité du lubrifiant et à sa quantité si les relations sexuelles vous causent un inconfort et un inconfort interne,
  • le stress psychologique entraîne une diminution de la testostérone, qui affecte négativement l'humeur et l'état général des femmes.

La diminution se produit progressivement, elle peut durer des années et il est difficile de la remarquer.

Diminution des niveaux d'hormones peut provoquer un certain nombre de violations dans le travail de l'organisme entier et conduire à des formes graves de maladies:

  1. cœur et vaisseaux sanguins
  2. à l'anémie,
  3. à l'ostéoporose
  4. au diabète
  5. tumeurs du sein et autres.

Un endocrinologue expérimenté prendra en compte les facteurs de risque possibles et rendra un verdict - que la testostérone soit réduite en raison d'une pathologie ou d'autre chose.

Manifestations de concentration excessive d'hormone masculine chez les femmes

La carence en testostérone est une occurrence relativement rare. Mais son excès est beaucoup plus fréquent. Cette condition peut être suspectée par un certain nombre de signes. Tout d'abord, c'est frappant, et c'est souvent avec cette plainte que les femmes viennent à la réception, c'est la pousse des cheveux de type masculin, ainsi que l'apparition de l'acné.

Avec une concentration élevée prolongée de cette hormone, des irrégularités menstruelles se produisent, des problèmes sont observés en essayant de tomber enceinte (c'est pourquoi le contenu de cette hormone dans le sang est vérifié en cas de plaintes d'infertilité), les proportions corporelles commencent à approcher celles des hommes en raison de la masse musculaire et des dépôts graisse masculine - principalement sur l'estomac.

Cependant, ces signes sont loin d'être toujours assez spécifiques.

La principale hormone sexuelle masculine est importante pour le fonctionnement normal non seulement du corps masculin lui-même, mais aussi du corps féminin. Son niveau trop faible et trop élevé peut conduire à des situations où un traitement approprié est nécessaire.

La production de la quantité requise de testostérone est très importante pour le corps féminin. Mais un certain nombre de facteurs peuvent affecter considérablement sa synthèse.

Tout d'abord, ce sont des causes naturelles, telles que:

  • la période de grossesse, au cours de laquelle la production de testostérone augmente de 4 fois. Cela est dû à la production active supplémentaire de l'hormone par le placenta. De plus, si un garçon devait naître,
  • la période de la ménopause, lorsque, pour des raisons naturelles, les ovaires cessent de fonctionner activement et la production d'hormones est considérablement réduite,

La norme de testostérone chez les femmes pendant la ménopause est réduite

  • la testostérone augmente également pendant l'ovulation, ce qui augmente l'attractivité féminine de manière naturelle,
  • prédisposition héréditaire à l'augmentation des niveaux de testostérone.
  • Un changement dans les niveaux d'hormones est grandement influencé par le mode de vie et certaines habitudes:

    • réduit de manière significative les niveaux de testostérone un régime rigide avec une quantité limitée de glucides digestibles,
    • le tabagisme et l'alcool contribuent à une augmentation ou à une diminution incontrôlée de la production d'hormones,
    • la carence en vitamines (manque de vitamines) provoque souvent des troubles associés à une production insuffisante de l'hormone,
    • un niveau de vie sédentaire et le manque d'entraînement sportif systématique affectent le changement de l'équilibre hormonal, ainsi que l'obésité,
    • une longue abstinence ou un manque de vie sexuelle complète contribue à une augmentation du niveau de l'hormone,
    • l'échec de la production d'hormones en quantités normales se produit après une utilisation prolongée de médicaments. En particulier, les contraceptifs oraux contenant de l'œstrogène-gestangène influencent fortement la quantité de testostérone.

    Souvent, un changement dans les niveaux de testostérone est associé à des maladies.

    Cela comprend:

    • les maladies utérines (endométriose),
    • insuffisance surrénalienne
    • adénome hypophysaire,
    • la période postopératoire où les ovaires sont retirés, lorsque le niveau de testostérone diminue également et dans ce cas, une hormonothérapie est prescrite,
    • dysfonction ou hyperfonction du cortex surrénal, dans lequel la libération de l'hormone se produit de manière incontrôlable,
    • cancer du sein, cystoses et tumeurs ovariennes.

    Cette substance est présente dans le corps féminin en petite quantité par rapport au volume d'oestrogène ou de progestérone. Cependant, l'élément remplit des fonctions très importantes. Cette substance appartient à la catégorie des androgènes.

    Dans le corps féminin, la testostérone est synthétisée dans un petit volume par les glandes surrénales et les ovaires. La substance remplit diverses fonctions:

    • Il participe au développement des os, assurant leur croissance et leur renforcement.
    • Fournit la formation musculaire. Grâce à la présence de l'hormone, la silhouette gagne en féminité - les hanches et les glandes mammaires augmentent.
    • Fournit un développement normal du système nerveux et du cerveau. Grâce à la présence de la substance, la mémoire se forme, une pensée spéciale se développe et des traits de caractère propres aux femmes apparaissent.
    • Fournit la formation d'estradiol. Sous ce terme, on entend œstrogène, qui est d'une grande importance dans la période de reproduction. C’est cette substance qui est responsable de la capacité de la femme à concevoir un enfant et assure la survenue du désir sexuel en elle.

    De plus, en raison de la présence de testostérone dans le corps féminin, les hormones hypophysaires sont synthétisées. Ils sont responsables du fonctionnement normal des ovaires et de la formation des follicules.

    Une diminution des niveaux d'hormones dans le corps n'est pas aussi dangereuse que de dépasser la norme. Par conséquent, les médicaments dans cette situation sont prescrits extrêmement rarement. La diminution de la testostérone est souvent due à la synthèse active des œstrogènes. Pour ralentir la transformation des androgènes en œstrogènes, vous devez augmenter le niveau de zinc dans le corps. Pour ce faire, appliquez les complexes vitaminiques appropriés.

    Les femmes présentant des signes de carence hormonale devraient manger des graines, des fruits de mer, des noix.Le régime doit également contenir des huiles - olive, tournesol, maïs. Il est très important de mener une vie active et de faire du sport.

    La testostérone est une hormone importante qui doit être présente dans le corps féminin. Si son contenu s'écarte de la norme, vous devriez consulter un médecin. Le spécialiste procédera à un examen détaillé et sélectionnera la thérapie optimale.

    Conséquences de la pénurie

    1. Atteinte sexuelle:
      • baisse de la libido
      • insensibilité des zones érogènes.

    La vie intime n'apporte ni joie ni plaisir, ne provoque que l'agressivité et l'irritabilité.

  • Larmes, sautes d'humeur fréquentes.
  • Fatigue pathologique, apathie, fatigue excessive.
  • Irritabilité, se transformant en dépression, perte de motivation.
  • Détérioration de la densité et de la résistance des os et du squelette dans son ensemble.
  • Le début de l'ostéoporose.
  • Infertilité
  • Transpiration accrue.
  • T. n. "Marées", perturbations du cycle menstruel.
  • Trouble du sommeil, insomnie chronique.
  • Violations du système végétatif - vasculaire, arythmie, pouls rapide.
  • Perte de masse musculaire.
  • Douleur osseuse.
  • Capacité de travail réduite, force physique, attention réduite, mémoire, pensée, orientation dans l'espace et le temps, etc.
  • En plus des facteurs ci-dessus, la carence hormonale a un effet négatif évident sur l'attractivité féminine. Les signes évidents du vieillissement aggravent le look.

    Manifestations:

    • Des rides apparaissent.
    • De la cellulite et des dépôts graisseux sous-cutanés inesthétiques se produisent sur l'estomac, le cou et les bras.
    • Les cheveux tombent, perdent leur brillance, deviennent cassants, plats, cassent.
    • La peau a constamment besoin d'une crème hydratante, car elle devient trop sèche et amincie.
    • Ongles écaillés, fragilité, fragilité.
    • Dysfonctionnement des glandes sébacées.

    Si vous trouvez plusieurs éléments dans cette liste, il est recommandé de consulter un endocrinologue pour surveiller les niveaux hormonaux.

    L'effet physiologique de la testostérone

    Parmi les propriétés physiologiques de cette hormone, communes quel que soit le sexe, on distingue:

    • Effet anabolisant prononcé. L'hormone et ses dérivés augmentent l'intensité de la synthèse des molécules de protéines et inhibent les processus de sa dégradation, qui se manifeste principalement par un ensemble de masse musculaire en réponse à l'activité physique.
    • Ils entraînent une diminution de la glycémie principalement due à son utilisation par les tissus, due à la stimulation de l'activité des enzymes glycolytiques.
    • Augmentez la force des tendons et des ligaments. Ils augmentent la minéralisation osseuse, ce qui entraîne une augmentation de la résistance osseuse et empêche le développement de l'ostéoporose.
    • La testostérone réduit également le pourcentage de tissu adipeux dans le corps par rapport au muscle. Cependant, il est possible de réaliser un autre effet - le début du dépôt de tissu adipeux selon le type masculin - principalement sur l'abdomen, et la réduction du dépôt de graisse dans des endroits typiquement féminins - sur les fesses, les hanches et la poitrine.

    Mais l'effet sur le métabolisme lipidique n'est pas si bénéfique.

    Les androgènes augmentent également l'excitabilité des centres cérébraux responsables du désir sexuel.

    Pendant la grossesse

    Immédiatement après la conception, les paramètres de l'hormone augmentent plusieurs fois. Ce processus est tout à fait normal. Le volume de la substance est dû au fait que le placenta est impliqué dans la synthèse de la testostérone.

    Excès d'hormone dû au fait qu'il commence à synthétiser et au foetus. La quantité de substance augmente surtout si une femme attend un garçon.

    Au troisième trimestre, la quantité d'hormones atteint des niveaux maximaux. Si son niveau augmente 3-4 fois, c'est tout à fait normal. Parfois, une augmentation du paramètre peut être observée pendant l'ovulation.

    Une prévention efficace

    L'élimination de la carence en testostérone a un effet bénéfique sur les relations sexuelles, améliore qualitativement la vie des femmes, procure une humeur positive et une bonne santé.

    Pour cela, la prévention suivante de la carence hormonale est possible:

    1. Menez le bon mode de vie sans fumer, sans alcool et sans drogue.
    2. Ne mangez que des aliments inoffensifs et respectueux de l'environnement.
    3. Évitez les régimes épuisants et la famine.
    4. Gardez une trace du poids, ne mangez pas trop.
    5. Éliminez les surtensions et les débilitations dues à la charge.
    6. Essayez de maintenir une forme physique optimale constante, bougez plus.
    7. Évitez le stress émotionnel.
    8. Choisissez un lieu de vie respectueux de l'environnement et favorable.

    Causes et symptômes d'une diminution de la testostérone

    Avant de passer à une discussion sur les causes des niveaux élevés de testostérone dans le sang et les méthodes pour sa correction, vous devez répertorier les symptômes de cette condition.

    Lorsque le niveau d'hormones augmente suffisamment, il devient plus difficile de savoir ce qui a exactement déclenché le processus. Cette situation est fondamentalement différente des faibles niveaux lorsque l'ajout du «manquant» suffit pour réduire les symptômes. Par conséquent, la plupart des médecins généralistes sont confus face à l'augmentation des niveaux d'hormones.

    Des niveaux élevés de testostérone peuvent être dus à divers facteurs. Le médecin pourra déterminer les causes des troubles hormonaux. Il doit être guidé par les informations obtenues lors des procédures médicales.

    Il existe de telles raisons pour augmenter la testostérone chez les femmes:

    • Pathologie des ovaires et de l'utérus. Une augmentation des niveaux d'hormones peut être déclenchée par des ovaires polykystiques, des myomes et des tumeurs malignes. La cause des problèmes est l'endométriose,
    • Prédisposition génétique. Dans ce cas, la tendance à augmenter la testostérone est héréditaire,
    • Dysfonctionnement des glandes surrénales,
    • Anomalie de l'hypophyse.

    Un dysfonctionnement surrénalien est un facteur clé dans l'augmentation des taux d'hormones. Souvent, les facteurs provoquant sont toutes sortes de lésions génitales.

    Il est facile d'identifier l'augmentation de la testostérone chez les femmes par des changements d'apparence. De tels symptômes témoignent d'anomalies graves. Par conséquent, lorsqu'ils apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin. Plus tôt vous commencerez la correction du déséquilibre hormonal, plus vite vous pourrez faire face au problème. Les principaux symptômes d'une augmentation de la testostérone sont les suivants:

    1. Croissance rapide des cheveux. Ils sont localisés non seulement au-dessus de la lèvre supérieure. D'autres parties du corps, ainsi que la poitrine, sont exposées aux cheveux. Les poils des bras et des jambes deviennent plus épais et de nombreux nouveaux poils poussent. Sur la tête, les cheveux deviennent trop gras trop rapidement.
    2. Grossissement de la voix. Il commence à ressembler à un homme.
    3. Peau sèche et desquamée. Des fissures apparaissent souvent sur le derme. En outre, les femmes sont exposées à l'acné.
    4. Changements dans la figure. Le corps de la femme ressemble à une figure masculine, la masse musculaire augmente, un excès de poids apparaît.
    5. Le besoin d'augmenter l'activité physique.
    6. Renforcer la libido.
    7. L'apparition de symptômes d'agression. De plus, ces manifestations sont observées sans raisons importantes.

    La question de savoir comment réduire la testostérone chez les femmes est très pertinente. Afin de normaliser l'état de la gent féminine, vous devez ajuster votre alimentation, appliquer des recettes maison, faire du sport. Dans les situations avancées, vous ne pouvez pas vous passer de médicaments.

    Caractéristiques de puissance

    Pour réduire la testostérone chez la femme, il faut tout d'abord revoir le régime alimentaire. Les médecins recommandent de suivre ces règles:

    • Limitez la quantité de graisses animales - au lieu de ces produits, vous devez manger des graisses polyinsaturées, qui sont présentes dans les graines de lin, le poisson,
    • Mangez beaucoup de légumes et de fruits,
    • Le matin, buvez une tasse de café naturel,
    • Mangez des produits laitiers gras produits - il est utile de manger de la crème sure, du fromage cottage, de la crème,
    • Mangez systématiquement sans prendre de longues pauses - une sensation de faim provoque une augmentation du volume des androgènes,
    • N'excluez pas le sucre - il contribue à la formation d'insuline, ce qui conduit à la suppression de la production d'hormone mâle,
    • Buvez beaucoup de thé vert - ce produit contient des polyphénols, qui réduisent considérablement la synthèse de testostérone,
    • Inclure des glucides complexes dans l'alimentation - ils sont présents dans les grains entiers.

    De plus, vous devez jeter les produits qui entraînent une augmentation de la testostérone dans le corps. Il s'agit notamment du vin rouge, des œufs, de l'ail. De plus, l'augmentation de cette hormone est facilitée par les moules, les amandes, les homards, les noisettes.

    Après un examen détaillé, le médecin peut recommander des médicaments hormonaux. Pour normaliser l'état d'une femme, des glucocorticostéroïdes peuvent être utilisés. Les substances les plus efficaces comprennent:

    Les androgènes sont également souvent prescrits. Cette catégorie comprend ces substances:

    Il convient de garder à l'esprit que les substances hormonales sont prescrites pour réduire la teneur en testostérone uniquement avec un fort excès de la norme. Cela est dû à une liste impressionnante de contre-indications à l'utilisation de ces substances. Les principales limitations sont les suivantes:

    1. La lactation
    2. Pathologie hépatique
    3. Grossesse
    4. Une forme complexe de diabète
    5. Dépression chronique
    6. Anémie

    Les substances hormonales provoquent souvent des réactions indésirables. Ceux-ci comprennent: une immunité affaiblie et une résistance corporelle réduite,

    • Anomalies dans le travail du foie et des reins,
    • État de dépression
    • Éruption cutanée.

    En plus des médicaments de base, une contraception combinée peut être prescrite à une femme. Cela comprend:

    En plus de la protection contre les grossesses non désirées, ces médicaments réduisent considérablement la production de testostérone. Ces médicaments sont produits sous forme de comprimés. Il convient de considérer que l'utilisation simultanée de médicaments antibactériens réduit l'effet contraceptif des contraceptifs. Ces médicaments provoquent également souvent des réactions indésirables du corps. Ils se manifestent comme suit:

    • Maux de tête
    • Prise de poids
    • L'apparition de taches de vieillesse,
    • Affaiblissement du désir sexuel,
    • L'apparition d'un œdème,
    • Réactions allergiques
    • Diminution de l'acuité visuelle.

    Remèdes populaires

    S'il y a un excès de testostérone dans le corps, des remèdes maison efficaces peuvent être utilisés. Avant de commencer une telle thérapie, vous devriez consulter votre médecin. Les techniques efficaces sont les suivantes:

    1. Manger des graines de lin. Ils doivent être consommés sous forme d'infusion le matin à jeun. Pour ce faire, il suffit de prendre 1 grande cuillère de matières premières et de mélanger avec 250 ml d'eau bouillante. Vous pouvez également manger 1 cuillère à soupe de graines 2 fois par jour.
    2. Manger du jus de céleri frais ou des carottes. Ces produits aident à réduire les niveaux de testostérone - prenez simplement 200 ml de boisson une fois par jour. Cela doit être fait à jeun.
    3. L'utilisation de décoctions médicinales. Les herbes comme la sauge, l'ortie et les racines de pissenlit sont très efficaces. Vous pouvez également utiliser des fleurs de trèfle rouge. Pour préparer une décoction médicinale, vous devez prendre 1 grande cuillère de matières premières pour 200 ml d'eau bouillante.
    4. L'utilisation de gelée d'avoine. Pour le faire, vous devez prendre de l'avoine, verser de l'eau le soir et cuire à feu doux pendant environ 1 heure. Vous pouvez ajouter de l'eau au besoin. Broyer à l'état de purée et consommer 3 verres par jour.

    Pour normaliser l'équilibre des hormones dans le corps féminin, des substances biologiquement actives peuvent être utilisées. Les médicaments suivants sont les plus efficaces:

    • Yogi Tea - cet outil est fabriqué à base d'angélique. Avec lui, vous pouvez vous débarrasser de nombreuses pathologies gynécologiques causées par un déséquilibre hormonal.
    • Lycoprofit, prostamol uno - ces substances ont des effets antiandrogènes et arrêtent avec succès les processus inflammatoires.
    • Altera plus, perferm forte - ces médicaments ont un effet anti-androgène assez puissant.
    • Acide linoléique - le médicament est très efficace et aide à faire face à la synthèse de l'excès de testostérone.
    • Diindolylméthane - est un supplément à base de brocoli et de chou-fleur. Avec son aide, il est possible de normaliser l'équilibre des hormones.
    • Gluconate de calcium en combinaison avec de la vitamine D - cette combinaison supprime efficacement la synthèse de l'hormone masculine.

    De nombreuses études ont montré que l'utilisation des vitamines C et B6 contribue à réduire la quantité d'androgènes chez la femme. Cependant, avant d'utiliser un supplément nutritionnel, vous devez absolument consulter un médecin.

    Une testostérone trop faible dans le corps féminin provoque une grave faiblesse physique. Étant donné que la substance est responsable de la construction de la masse musculaire, une femme peut augmenter le poids d'une carence hormonale. Lorsque vous faites du sport, vous pouvez remarquer que les muscles n'augmentent pas à un rythme normal.

    Les principales raisons de réduire cette hormone sont les suivantes:

    1. Insuffisance rénale
    2. L'excès de poids ou sa forte diminution,
    3. Le début de la ménopause,
    4. Consommation excessive d'alcool,
    5. Diminution de l'activité ovarienne,
    6. Fumer
    7. Suivre un régime déséquilibré.

    À mesure que le corps vieillit, la teneur en testostérone diminue. Cela entraîne une violation des processus métaboliques et l'apparition de dépôts graisseux. De plus, la densité des structures osseuses diminue. Cela provoque l'ostéoporose.

    Avec une diminution du niveau de l'hormone, le ton général du corps diminue, une faiblesse, une fatigue accrue se produisent. De nombreuses femmes connaissent une baisse de la libido. Un faible paramètre de la substance affecte négativement l'humeur, ce qui entraîne l'apparition d'une dépression. Ce processus s'accompagne d'un amincissement de la peau et d'une perte de cheveux.

    Les principaux symptômes d'une faible testostérone dans le corps sont les suivants:

    • Réduction musculaire
    • Transpiration accrue du derme,
    • Fatigue générale, dépression,
    • Diminution du désir sexuel.

    Il convient de considérer qu'une carence hormonale peut avoir des effets dangereux sur la santé. Parmi eux, il convient de souligner une lésion maligne des glandes mammaires, des pathologies du système cardiovasculaire et du diabète. Souvent, un manque de substance provoque le développement de l'ostéoporose et de l'endométriose.

    Il y a beaucoup de raisons qui peuvent provoquer une diminution de la production d'hormone masculine, celles-ci peuvent être:

    • Toutes sortes de violations du régime et de la qualité de la nourriture. Le manque de graisses, de vitamines et de minéraux, ainsi que l'inverse, un excès d'aliments frits, un excès de glucides, une passion pour divers types de régimes mono, un régime alimentaire cru, le végétarisme et le véganisme peuvent conduire à une diminution des niveaux de testostérone chez les hommes et les femmes.
    • Certains médicaments peuvent également inhiber la synthèse de testostérone. Ce sont divers médicaments hormonaux, contraceptifs oraux, anticonvulsivants.
    • Avec la phytothérapie, la prudence est également de mise. Certaines herbes, avec une utilisation régulière à des doses suffisantes, peuvent également entraîner une diminution du contenu de cette hormone dans le plasma sanguin chez la femme.
    • Activité physique trop faible ou vice versa. Étant donné que l'un des effets de l'hormone est de stimuler la synthèse des molécules de protéines et de gagner de la masse musculaire, elle n'est produite que si l'activité physique est suffisante. Des charges excessives, par exemple, comme en préparation d'un marathon, au contraire, épuisent les ressources du corps et réduisent la synthèse de testostérone.

    Causes des écarts des niveaux d'hormones par rapport à la normale

    Il existe 2 principaux types d'études pour mesurer les niveaux de testostérone. Cela est dû à la présence de différents types d'homons - libres et liés. La première substance a des propriétés bioactives et affecte les récepteurs.La testostérone liée, qui entre en contact avec des éléments protéiques spéciaux - l'albumine ou la globuline, s'accumule en réserve.

    La testostérone est le plus fortement associée à la globuline. Cette substance est synthétisée dans le foie et se lie à la partie principale de l'hormone. Le lien avec l'albumine n'est pas si fort. Par conséquent, il est souvent appelé shareware.

    Lors d'une étude visant à déterminer le contenu d'une substance, le volume total de l'hormone, libre et liée, est évalué. De plus, il existe des analyses qui peuvent détecter la teneur en substance libre. Cependant, déterminer le niveau d'un élément est extrêmement difficile, car sa quantité ne dépasse pas 1-2%.

    Par conséquent, vous devez d'abord faire une étude pour évaluer le niveau global de testostérone. Avec son augmentation ou sa diminution, le médecin peut donner des directives pour évaluer le contenu de l'hormone libre.

    Pour déterminer la substance doit prélever du sang dans une veine. Pour obtenir des résultats précis, il est important de respecter les recommandations suivantes:

    1. Lorsque vous utilisez des médicaments hormonaux, vous devez consulter un médecin concernant la possibilité de leur annulation. Exclure ces médicaments 2 jours avant l'étude.
    2. Vous devez donner du sang pendant 2 à 5 jours de règles.
    3. 12 heures avant la manipulation, il faut exclure l'utilisation de boissons alcoolisées et d'aliments gras. Le tabagisme et l'activité physique sont également interdits. S'il y a des difficultés à arrêter de fumer, vous devez abandonner la mauvaise habitude au moins une demi-heure avant la procédure.
    4. L'analyse doit être effectuée le matin - il est conseillé de le faire avant 11 heures. La procédure est effectuée à jeun.

    Méthodes d'amélioration de la testostérone

    Parmi les manifestations peuvent être identifiées:

    • Des sautes d'humeur non provoquées ou un déclin persistant. Parfois, vous ne devez pas vous précipiter pour commencer le traitement de la dépression. Parfois, des manifestations extrêmement similaires peuvent être observées avec un manque de testostérone.
    • Une sensation de fatigue stable qui ne disparaît pas même après neuf à dix heures de sommeil, ce qui peut également être un problème, car une faible concentration de testostérone entraîne des troubles du sommeil.
    • Une carence en hormones sexuelles mâles affecte également négativement la vie sexuelle. Une forte diminution de la libido, une sécheresse vaginale, ainsi que des problèmes d'orgasme sont caractéristiques.
    • Les cheveux peuvent devenir cassants et tomber. En même temps, cela s'applique aux cheveux sur la tête et à la croissance sur d'autres parties du corps.
    • Difficulté à se concentrer. Les tâches qui auparavant ne causaient absolument aucune difficulté peuvent nécessiter beaucoup de temps et d'efforts avec une faible testostérone.
    • L'anxiété est également caractéristique. De plus, la gravité de cette manifestation peut varier de mineures à des attaques de panique à part entière.

    Conditions accompagnées de manifestations cliniques similaires

    Les symptômes de faibles niveaux de testostérone chez les femmes sont assez non spécifiques et peuvent ressembler aux manifestations cliniques de nombreuses autres conditions pathologiques. Il n'est pas possible de comprendre de manière indépendante la raison de l'apparition de manifestations inquiétantes, car il peut être nécessaire de consulter plus d'un spécialiste pour établir un diagnostic précis.

    Parmi les maladies dont les manifestations cliniques peuvent être similaires à une carence en testostérone, on peut distinguer une pénurie d'hormones thyroïdiennes. La détérioration des cheveux et de la peau, les changements d'humeur et la capacité réduite de travailler ne permettent pas de différencier cliniquement ces deux maladies, des tests de laboratoire supplémentaires sont nécessaires, qui indiqueront la cause de ces symptômes.

    Trouble dépressif majeur caractérisé par une diminution de l'incapacité mentale, une humeur dépressive, des problèmes de sommeil, une diminution de la libido, une perte ou vice versa, une prise de poids sans changement clair des habitudes alimentaires.

    Cependant, dans le cas de ces troubles, il convient tout d'abord d'exclure la nature somatique possible de ces conditions - des manifestations similaires sont caractéristiques à la fois de la pathologie thyroïdienne et d'une carence en testostérone.

    Comment augmenter la testostérone chez les femmes

    Le traitement a lieu exclusivement sous la surveillance de médecins. Il est important non seulement de prendre des médicaments pour augmenter l'hormone, mais aussi de changer le mode de vie. Une approche intégrée contribuera à résoudre le problème en peu de temps. Il est nécessaire de mener une vie active, de bien manger, d'arrêter de fumer, d'alcool et d'autres substances.

    Dormez au moins 8 heures par jour. Vivez une vie sexuelle régulière. Comme prescrit par un médecin, une hormonothérapie est effectuée. Se compose de préparations orales, injectables ou transdermiques. Des implants sous-cutanés peuvent être utilisés pour libérer quotidiennement la dose d'hormone nécessaire. Le chirurgien les fixe. En outre, des agents topiques sont utilisés - bougies, crèmes ou gels.

    La famine et le désir de perdre du poids peuvent être l'une des raisons de la baisse des niveaux de testostérone. Après un long régime, la restauration de la testostérone peut prendre un certain temps. Un petit excès de calories peut être utile pour la production de testostérone. La quantité de protéines dans l'alimentation quotidienne, en particulier les protéines animales - lait, œufs, viande et poisson, est importante pour la production de l'hormone.

    Produits qui augmentent le niveau de testostérone dans le sang des femmes:

    • légumes (brocoli, chou, salade)
    • produits contenant du zinc (huîtres, moules, boeuf, agneau, épinards)
    • aliments contenant du sélénium (poisson, fruits de mer, foie, champignons et levure)
    • produits contenant des oméga-3 (sardines, saumon, maquereau, noix et graines de lin)

    L'utilisation de méthodes alternatives n'est autorisée qu'en tant que traitement auxiliaire et ne doit pas interférer avec les prescriptions du médecin. Vous pouvez augmenter la production de testostérone chez les femmes par des moyens naturels - mélange de gingembre, lait concentré, infusion de millepertuis, ainsi que des infusions d'herbes qui affectent le fond hormonal.

    Médicaments

    Le choix des médicaments pour augmenter la testostérone est effectué par le médecin après un examen complet de la femme. La durée du traitement et la posologie dépendent de la gravité de la maladie. Description des immobilisations disponibles pour le traitement:

    • préparations d'ampoules - Nebido, Sustanonn-250, Enantan.
    • comprimés - Proviron, Tribestan, Testoral, Methandren, Methyltestosterone, Androral.
    • patch - androderm, coller sur le ventre, le dos ou les hanches.
    • androgel - appliqué sur les épaules ou l'abdomen pour améliorer l'état des muscles et du tissu osseux.

    Lors du traitement, il est important de prévenir un excès d'hormone dans le sang.

    Si la diminution de la concentration de l'hormone n'est pas trop importante, il est tout à fait possible d'augmenter son niveau par un certain changement de style de vie. Tout d'abord, cela s'applique au régime alimentaire. Vous devez annuler tous les régimes alimentaires stricts comme les régimes mono, une forte restriction du nombre de calories reçues, il n'est également pas conseillé de s'impliquer dans le végétarisme et le véganisme avec une faible testostérone.

    L'option la plus appropriée est une alimentation équilibrée équilibrée en contenu de protéines, de graisses et de glucides. Un point important est également une activité physique suffisante, qui stimule la synthèse de testostérone. Cependant, il convient de garder à l'esprit que des charges excessives, des exercices débilitants longs et intenses dans le gymnase conduiront au résultat inverse.

    Si ces mesures sont inefficaces, des médicaments contenant de la testostérone peuvent être prescrits. Ils peuvent être produits à la fois sous forme de comprimés et de pansements, gels ou crèmes, ainsi que sous forme d'injection.

    La norme de la testostérone pour les femmes

    Dans différents laboratoires cliniques, la concentration normale peut varier considérablement. Cela est dû à la fois aux caractéristiques de l'équipement utilisé et à la méthode de détermination réelle.

    Cependant, la plupart des laboratoires en tant que norme physiologique indiquent des limites de onze à trente-trois nano moles par litre pour les hommes et de zéro virgule vingt quatre centièmes à trois virgule huit dixièmes pour les femmes.

    Raisons d'une diminution de la testostérone chez les femmes

    Il y a beaucoup de raisons qui peuvent provoquer une diminution de la production d'hormone masculine, celles-ci peuvent être:

    • Toutes sortes de violations du régime et de la qualité de la nourriture. Le manque de graisses, de vitamines et de minéraux, ainsi que l'inverse, un excès d'aliments frits, un excès de glucides, une passion pour divers types de régimes mono, un régime alimentaire cru, le végétarisme et le véganisme peuvent conduire à une diminution des niveaux de testostérone chez les hommes et les femmes.
    • Certains médicaments peuvent également inhiber la synthèse de testostérone. Ce sont divers médicaments hormonaux, contraceptifs oraux, anticonvulsivants.
    • Avec la phytothérapie, la prudence est également de mise. Certaines herbes, avec une utilisation régulière à des doses suffisantes, peuvent également entraîner une diminution du contenu de cette hormone dans le plasma sanguin chez la femme.
    • Activité physique trop faible ou vice versa. Étant donné que l'un des effets de l'hormone est de stimuler la synthèse des molécules de protéines et de gagner de la masse musculaire, elle n'est produite que si l'activité physique est suffisante. Des charges excessives, par exemple, comme en préparation d'un marathon, au contraire, épuisent les ressources du corps et réduisent la synthèse de testostérone.

    L'exposition chronique à des situations stressantes entraîne également une diminution de la synthèse de cette hormone, ainsi que l'abus d'alcool.

    Le surpoids a la capacité d'inhiber la synthèse de testostérone en raison du travail de la masse grasse excessive en tant qu'organe endocrinien.

    Des manifestations similaires peuvent être observées dans la pathologie du système hypothalamo-hypophyse, ainsi qu'une tendance héréditaire, qui peut se manifester soit par le niveau initialement bas de testostérone, soit par l'insensibilité des récepteurs à celle-ci.

    Avec des troubles du système endocrinien, ainsi que dans le cas d'un certain nombre de maladies auto-immunes (qui est en partie dû à la nécessité d'une utilisation régulière de médicaments hormonaux), les niveaux de testostérone peuvent également diminuer.

    Une insuffisance rénale prononcée, ainsi que, ce qui est plus courant, est l'insuffisance surrénale, car dans le corps féminin, une partie importante de la testostérone est produite dans les glandes surrénales.

    Une variété de néoplasmes ovariens, ainsi que le traitement chirurgical de ces maladies, ce qui implique leur élimination, entraîne également une diminution des niveaux de testostérone chez les femmes.

    Quels symptômes peuvent être suspectés

    Les symptômes de la carence hormonale masculine dans le corps féminin sont assez non spécifiques et sont similaires aux manifestations de nombreuses autres conditions pathologiques qui affectent négativement le travail du système endocrinien.

    Parmi les manifestations peuvent être identifiées:

    • Des sautes d'humeur non provoquées ou un déclin persistant. Parfois, vous ne devez pas vous précipiter pour commencer le traitement de la dépression. Parfois, des manifestations extrêmement similaires peuvent être observées avec un manque de testostérone.
    • Une sensation de fatigue stable qui ne disparaît pas même après neuf à dix heures de sommeil, ce qui peut également être un problème, car une faible concentration de testostérone entraîne des troubles du sommeil.
    • Une carence en hormones sexuelles mâles affecte également négativement la vie sexuelle. Une forte diminution de la libido, une sécheresse vaginale, ainsi que des problèmes d'orgasme sont caractéristiques.
    • Les cheveux peuvent devenir cassants et tomber. En même temps, cela s'applique aux cheveux sur la tête et à la croissance sur d'autres parties du corps.
    • Difficulté à se concentrer. Les tâches qui auparavant ne causaient absolument aucune difficulté peuvent nécessiter beaucoup de temps et d'efforts avec une faible testostérone.
    • L'anxiété est également caractéristique. De plus, la gravité de cette manifestation peut varier de mineures à des attaques de panique à part entière.

    Faible testostérone chez les femmes et la conception

    En termes de possibilité de conception et de réussite, sans complications liées à la grossesse, une augmentation beaucoup plus importante du taux d'hormones sexuelles mâles est une préoccupation beaucoup plus importante. Cependant, leur faible niveau peut nuire à cela.

    Tout d'abord, une diminution de la concentration de l'hormone affecte le désir sexuel, ce qui en soi réduit la probabilité de conception.

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